Mes favoris de la vie (2/19)

Hello all,

Et bah oui février c’est court alors on se retrouve déjà pour parler de mes favoris du mois. Challenge, robot, sneakers et série… c’est parti !

LE MOIS 0 FECULENT :

Vous le savez peut être si vous me suivez sur Instagram, j’ai lancé un challenge pour le mois de février : ZERO FECULENT LE SOIR. J’ai voulu essayer (une fois de plus) de me discipliner à le faire pour connaitre les effets sur mon corps. On entend tout et son contraire dans le domaine de la nutrition. Mais je suis persuadée que mes habitudes de gros plats de pâtes le soir sont vraiment très mauvaises pour un régime équilibré. Les féculents sont des glucides complexes (sucres lents) qui délivrent leur énergie bien après leur ingestion. Donc quand on en mange trop le soir ils mettent le paquet au moment où… on dort. Et ça fini direct dans les fesses et le bidou !

Conclusion personnelle de ce challenge : J’ai retrouvé la sensation de faim le matin ce qui me donnait envie de petit déjeuner (qui n’est pas dans mes habitudes non plus). Je me sens plus légère la nuit. En revanche j’ai toujours de la frustration et l’impression de ne pas être rassasiée. Du coup j’ai tendance à abuser des « à côtés » (fromage, dessert…) ce qui n’est pas forcément génial non plus pour la ligne… Par contre ce défi m’a permise de faire preuve d’inventivité sur les recettes à base de légumes (galettes, purées, frites, boulettes etc…) et de découvrir de nouveaux aliments (comme les pâtes konjac !). Je pense que je garderai l’habitude de cuisiner des légumes le soir et je vais réduire ma portion de féculents voire les supprimer lorsque je fais des recettes élaborées à base de légumes.

RDV sur mon insta pour connaitre le défi du mois prochain 😉

LE ROBOT ASPIRATEUR

J’ai reçu en cadeau un robot aspirateur ! Après le blender chauffant je m’enfonce de plus en plus dans l’assistanat x) J’étais comme une gamine en attendant qu’il fasse la première charge. J’avais trop hâte de le lancer. Et lorsque je l’ai testé j’ai eu l’impression d’avoir adopté un petit animal de compagnie. Je me retrouve à courir partout pour dégager les trucs sur son passage pour éviter qu’il les avale haha. Parfois il se coince dans des endroits piègeux (je sais ce mot n’existe pas) et du coup je dois le récupérer délicatement et le reposer à un autre endroit. Je le regarde faire son petit travail pendant que je peux tranquillement écrire un article de blog (au hasard……. ;)).

Il faut faire place net et s’obliger à tout ranger au sol mais vraiment il est efficace et c’est tellement agréable d’avoir ce petit assistant qui fait le ménage à notre place haha. AU TOP !

LES SNEAKERS VEJA

Ma dernière (et première) acquisition vestimentaire de l’année (et ouais j’ai résisté aux soldes) ! Si vous vous demandez pourquoi, c’est en cohérence avec mes résolutions 2019 : ne plus acheter de vêtements neufs sauf s’ils viennent d’une marque éthique ou éco responsable.

J’avais très envie d’une paire de chaussures plates confortables pour la vie de tous les jours (marre de porter mes chaussures de sécurité non stop). Et puis j’adore le look des sneakers blanches. Ça donne un effet street wear/sports wear direct à la cool mais très stylé. Je me suis donc lancée dans la quête d’une paire de sneakers blanches ETHIQUES. J’ai donc eu l’occasion de découvrir plein de marques (un article consacré arrivera bientôt pour ceux qui seraient intéressés). Et j’ai craqué sur une paire de VEJA. Une marque française qui fabrique des modèles en cuir de vache, de poisson tané à l’acacia (bien moins polluant que les méthodes classiques) et même du cuir vegan.

Les miennes c’est le modèle ESPLAR LEATHER TILAPIA et elles sont canons ET confortables ! Je suis si bien dedans. Combo parfait entre style et détente. Je regrette juste que la languette soit aussi dure sur le dessus donc c’est chaussettes obligatoires.

THE GOOD PLACE

Et on passe à une série que j’ai découvert il y a 2 semaines : The Good Place (disponible sur Netflix). Le pitch : une femme vient de mourir et se retrouve à l’accueil du paradis et découvre qu’elle a été confondue avec une autre personne ! Elle essaye donc de dissimuler tant bien que mal son imposture mais sa présence cause de nombreux troubles dans le village tranquille de The Good Place…

C’est une série légère, drôle, pas prise de tête. Avec des rebondissements à chaque épisode, des personnages très caricaturés, des décors TOO MUCH… C’est vraiment très reposant et distrayant. Les épisodes durent 20 minutes donc c’est facile de se laisser embarquer dans un nouveau, puis un autre, puis un autre… J’ai fini la première saison sans même m’en apercevoir ^^ En bref : je recommande !

Poppy

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