Résolutions 2K19

Hello all,

En cette fin d’année j’ai envie, pour la première fois sur ce blog, de vous partager mes objectifs pour l’an prochain…

Vous l’avez peut-être remarqué (surtout ceux qui me suivent sur instagram) j’ai progressé plus encore dans mes habitudes de consommation vers un mode de vie plus green. Surtout en matière d’alimentation et de cosmétique/hygiène. J’ai découvert plein de blogs et comptes instagram sympas qui partagent des astuce et bon plans écolos. Je ne sais pas si c’est un sujet qui vous intéresse, mais moi ça me motive beaucoup 🙂 (et je compte bien vous en parler plus régulièrement avec des DIY de ce type !).

C’est donc logiquement que mes ambitions pour 2019 seront en partie dirigées en ce sens. Alors on y va, voici mes engagements pour l’an prochain !

  • 0 vêtements neufs sauf les marques éthiques / locavores ou éco responsables. Exit les boutiques de prêt à porter et la fast fashion. En vérité cela fait déjà partie de mes habitudes depuis 2-3 ans d’acheter moins en général, et donc moins de vêtements (une dizaine de pièce à l’année). Mais j’ai maintenant l’intention de limiter encore plus mon impact en favorisant le circuit des friperies et en encourageant des marques qui défendent de belles valeurs (on aura l’occasion d’en reparler ;)….).
  • 0 Mc Do. Et oui, je vais au Mc Do de temps à autre. Par flemme. Par facilité. Mais je sais bien que ce qu’il y a dedans ce n’est ni intéressant nutritionnellement, ni éthique, et fort polluant… Les fasts food en général sont pour la plupart peu scrupuleux sur ces sujets. Je ne veux plus céder à cet appel de la bouffe facile et réconfort lors de mes trajets pluvieux du dimanche soir…
  • Du sport 1 fois par semaine. Cela peu paraître peu, mais lorsqu’on ne pratique par du tout c’est un vrai effort d’aménager une routine sportive. J’ai toujours eu le défaut de m’acheter du matériel pour en faire à la maison mais sans me faire un programme à suivre. Il en existe pourtant des centaines sur la toile et sur youtube. Je vous reparlerais aussi de tous ça dans les prochains mois ci cela vous intéresse ;).
  • 2 jours par semaine sans viande. Parce que ça coûte cher. Parce que c’est polluant. Parce que ça va m’obliger à inventer des nouvelles recettes et à en découvrir, et ça c’est cool. Ça va diversifier mes façons de cuisiner et les ingrédients que j’utilise. Aujourd’hui je mange déjà peu de viande le soir mais je ne me force pas à faire de vrais repas (une soupe, des pâtes, un bol de riz avec de la sauce… bof).
  • Boire plus d’eau chaque jour. Dans l’idéal 1L c’est bien. Mais je sais pertinemment que je pourrais pas m’y tenir tous les jours selon les circonstances (boire beaucoup implique de faire beaucoup pipi aussi hein !). Mais déjà j’emporterais chaque jour ma gourde au boulot (pour ne pas faire de déchets avec les bouteilles ou les gobelets) et je l’a remplirai 2x, une astuce pour me permettre de suivre ma consommation facilement 🙂 Boire suffisamment d’eau est tellement important sur plein d’aspects de la santé : l’élimination des déchets et des bactéries (quand on est malade par exemple ça aide de boire beaucoup), la beauté de la peau, la digestion, le poids, l’hydratation de tout notre corps (même les cheveux !)…

Allez 5 c’est déjà pas mal !

Qui a envie de se fixer un (ou plusieurs) de ces challenges en 2019 avec moi ? 🙂

Poppy

9 commentaires sur « Résolutions 2K19 »

  1. Ahah super on a des résolutions en commun !!
    On a pris des résolutions ensemble avec mon chéri cette année, moins de viande en fait partie, on veut limiter le soir pour commencer, le midi c’est pas évident on ne mange pas à la maison..
    Au top pour les fringues, une enseigne que j’aime bien c’est Ding fring, que du seconde main en bon état, après il faut y aller régulièrement pour fouiner, les jolis trucs disparaissent vite 😉
    Et pour le sport moi je fais natation et FAC (fessier abdo cuisses) toutes les semaines, ça me fait un bien fou ! Si ça peut te rassurer pour nous les premiers cours étaient un supplice mais maintenant ça va beaucoup mieux ! Il faut prendre le rythme et ne pas se décourager malgré les courbatures du début 🙂
    Pour le mcdo c’est un beau challenge ! Surtout quand on voit les prix maintenant et l’impact négatif qu’ils ont sur tout..
    Bon courage pour tenir toutes ces belles résolutions !! A très vite pour savoir si tout se passe comme prévu 😉

    J'aime

    1. Hello Sarah, au TOP vos résolutions ! Le sport je m’impose pas de discipline ni de durée pour le début. Sinon je sais que je ne m’y tiendrais pas. J’ai un mini stepper et une carte d’abonnement pour la piscine ça me suffit pour l’instant, même si la ZUMBA me manque beaucoup.
      On se fera un petit bilan au premier trimestre 😀
      Bisettes sur ta tête
      Poppy

      Aimé par 1 personne

  2. J’approuve totalement tes résolutions et j’en ai adopté certaines.
    Concernant l’habillement durant toute l’année 2018 je n’ai rien acheté et tout cousu, je vais poursuivre en 2019.
    J’ai également un mode de vie aussi green que possible, que du naturel pour mes cheveux en particulier ( coloration naturelle aux plantes et shampoings naturels ou bios ) , peu de viande, j’ai remplacé mes gobelets jetables par des timbales en inox ………………
    Je vais suivre avec grand intérêt tes publications.
    Meilleurs vœux pour 2019

    Aimé par 1 personne

    1. Hello, oh c’est super ! je ne sais pas du tout coudre, une vraie cata dès que je coupe du tissu (aujourd’hui j’ai d’ailleur coupé des carrés pour fabriquer des beewrap mais c’est pas tout à fait droit haha). Bravo pour toutes tes initiatives green. Hâte de partager avec toi sur mes prochains post DIY ou conseils zéro déchet 🙂
      Bon réveillon et meilleurs vœux !
      Poppy

      J'aime

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